حذاء غير مريح؟

!ليس أنت، بل حذاؤك

يحدث للجميع، على الأقل مرة في الحياة، أن يخرجوا إلى الشارع بحذاء جديد ويكادون يضطرون للعودة إلى المنزل حفاة بسبب مدى إزعاج الحذاء. هذا شيء يحدث عادة مع الأحذية الجديدة، حيث يكون مادة الحذاء جديدة وصلبة جدًا، وفي كثير من الحالات، مع الاستخدام اليومي، تصبح المادة أكثر ليونة ويكون للفيلم نهاية سعيدة، ولكن ليس دائمًا كل شيء سهل، خاصة إذا كان حذاء تستخدمه في مناسبات معينة فقط. على سبيل المثال، الأحذية ذات الكعب توفر الأناقة والوجود، ولكن يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا كبيرًا عندما تكون جديدة، وبعضها، بغض النظر عن المادة، قد يضر قدميك.

الرعب المصنوع من الحذاء

عندما يكون الحذاء مصنوعًا من مادة صلبة جدًا، قد يضر أجزاء مختلفة من القدم، خاصة لأنه لا يوجد حذاء 100% أناتوميكي ولن يتكيف شكله مع شكل قدمك من البداية.

ربما المشكلة الأكثر شيوعًا هي الحذاء الصلب في منطقة الكعب. عندما نمشي، يدعم كعب القدم هذه المنطقة التي يحمل فيها ما يقرب من 70% من وزن الجسم، لذلك قد يحدث احتكاك بين الجلد (مع أو بدون جوارب) والحذاء، مما يجعل الألم يزداد مع المشي ويزيد من تعرض الكعب للمزيد من الضرر، مما يؤدي عادة إلى ظهور بثرة مؤلمة.

منطقة أخرى تتعرض أيضًا للتعذيب من حذاء عنيد هي قوس القدم، الجزء العلوي من القدم الذي، عندما تكون المادة غير مرنة جدًا، يتسبب في الاحتكاك الذي قد يؤدي أيضًا إلى بثرة أو عرج بفضل الحذاء.

مرة أخرى الأحذية ذات الكعب

عادةً ما تضغط هذه الأحذية أكثر على القدم، مما قد يزيد من الاحتكاك ضد الحذاء.

الحماية

لذلك، من الطريقة الممتازة لتعويد قدميك على الأحذية الجديدة والعكس هو ترطيب جلد القدم واستخدام واقي للأحذية الذي هدفه هو: فصل المنطقة المتأثرة من قدمك عن مادة الحذاء، وبذلك يبدأ مادة الحذاء في التليين مع الاستخدام اليومي حتى يتكيف مع القدم وأخيرًا يمكنهما التعايش دون احتكاك أثناء ارتدائهما.

المهم هو فهم أن الحذاء هو الذي يجب أن يتكيف معك، وليس أنت من يتكيف مع الحذاء.