خلال فصل الصيف، عندما تصبح برك السباحة الخيار الأفضل للانتعاش، يجب أن نولي اهتماماً خاصاً لعناية أقدامنا، حيث إن المناطق الرطبة تؤدي إلى زيادة الإصابات والعدوى بالفطريات والبكتيريا في القدمين. لتجنب هذا النوع من الإصابات، سنقدم لك سلسلة من التوصيات.
- لا تمشي أبدًا حافي القدمين في برك السباحة أو الدوشات أو غرف تغيير الملابس أو المناطق الرطبة. استخدم دائماً الشبشب لحماية قدميك من المناطق المشتركة. الشباشب موصى بها فقط للاستخدام في الأماكن العامة مثل غرف تغيير الملابس، برك السباحة، الصالات الرياضية، والدوشات، حيث إنها تمنع العدوى بالفطريات والفيروسات، ولكنها غير موصى بها للاستخدام المتواصل أثناء المشي أو ممارسة الرياضة.
- لا تقم بمشاركة الأحذية أو المناشف مع أي شخص آخر لتجنب العدوى.
- حافظ على قدميك، وخصوصاً بين الأصابع، جافة ومرطبة لتجنب الرطوبة. إذا كنت تعاني من التعرق، ننصح باستخدام البودرة ومزيلات العرق. اختر الأحذية المصنوعة من مواد طبيعية للسماح بالتهوية وتجنب الرطوبة وتهيج الجلد. تجنب الأحذية المغلقة جداً، وإذا كنت تستخدم الجوارب، اختر الأنواع المصنوعة من الأنسجة الطبيعية.
- يُنصح بتنظيف وتعقيم الشباشب التي استخدمت في بركة السباحة يومياً.
- بعد النظافة اليومية، استخدم كريمًا محددًا يوصي به أخصائي الأقدام لترطيب القدمين، مع التركيز على الشقوق والمناطق الأكثر جفافًا.
العلامات التجارية Beybies، Pura+ وNrgyBlast تتبع Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات لديها شهادات جودة وتسجيلات صحية سارية ويتم تصنيعها وفقًا لأعلى المعايير الدولية. للحصول على منتجاتنا، يمكنك زيارة متجرنا الإلكتروني. جميع المشتريات مدعومة بضمان رضا العميل أو استرداد المبلغ بنسبة 100%.
