أصبت وتؤلمك، حان الوقت لحل المشكلة. يحدث هذا للجميع، سواء كانوا نشطين أم لا، أثناء تنظيف المنزل أو ممارسة روتينهم الرياضي، الإصابات لا تميز الحالة البدنية وبالتالي، لا أحد في مأمن منها.
الإصابات غير قابلة للتنبؤ، مفاجئة وعنيفة. بشكل عام، كل ما نحتاجه هو المزيد من الانتباه للبيئة المحيطة أو لجسمنا الخاص لتجنبها. قد تحدث الإصابة بسبب أسباب متعددة، وفي نفس الوقت تولد آثار متعددة. على سبيل المثال، قد يؤدي السقوط إلى التواء أو خلع أو كسر، فقط أن الناس عادة لا يفكرون في ذلك. وبالمثل، لدينا العادة السيئة في كوننا عرضة للحوادث المرورية، التي في أفضل الأحوال تنتهي بشد في الرقبة (يخبرنا المحظوظون). كما ذكرنا سابقًا، لا أحد محصن من الإصابة، وبالطبع الرياضي الذي يعيش مع خطر مستمر للإصابات العضلية مثل، الخلع، التمزقات، التهاب الأوتار، وغيرها.
ومع الإصابة، لا يوجد سوى طريق واحد: إعادة التأهيل. هناك العديد من الطرق، ولكننا اليوم سنتحدث عن العلاج الطبيعي.
ببساطة، يمكننا القول أن العلاج الطبيعي هو علاج غير دوائي يُستخدم لتشخيص ومعالجة والوقاية من العديد من الآلام سواء كانت حادة أو مزمنة (ويُلاحظ هنا أن تعريفه نفسه يشير إلى أمر مهم: "غير دوائي" أي أنه غير تدخلي). ويتميز بمحاولة تحسين الأداء السليم لأنظمة الجسم، خاصة الجهاز الحركي، باستخدام تقنيات علمية مثبتة. هناك أنواع مختلفة من العلاج الطبيعي: عن طريق الكهرباء، الليزر، الموجات فوق الصوتية، الحرارة، البرودة، الماء والتقنيات اليدوية. سيعرف طبيب العظام الموثوق به أفضل من أي شخص آخر ما هي الطريقة الأفضل، وبالإضافة إلى الراحة المناسبة، لن يكون هناك ما يدعو للقلق.
نحن، مع ذلك، سنركز على التقنيات اليدوية.
الآن بعد أن تعرفنا قليلاً عن الإصابات وأحد العلاجات المحتملة لها، العلاج الطبيعي، سنتحدث عن الأشرطة المطاطية كدعم في إعادة التأهيل. استخدامها مفيد بشكل خاص لتطوير العضلات وحركة الأطراف أو الجزء المتأثر من الجسم، لتخفيف الألم والإجهاد العضلي عن طريق تحديد أو تكملة نطاقات الحركة، لذلك، ليس من الضروري أن تكون مصابًا لاستخدامها.
بعض مزايا الأشرطة المطاطية هي، تكلفتها المنخفضة، سهولة استخدامها في مناطق مختلفة من الجسم، ومرونتها عند استخدامها، حيث إنها مكمل مثالي لأنواع مختلفة من التمرينات البدنية.
الآن بعد أن تعرفنا على بعض الأشرطة المطاطية، أي واحدة نستخدم؟
هذا يعتمد، بالطبع، على الإصابة أو الاستخدام الذي نريد أن نخصصه لها. ومع ذلك، نقدم هنا بعض الخيارات الجيدة.
الأشرطة مصنوعة من المطاط الطبيعي، وهو سائل حليبي يتدفق من بعض أنواع الأشجار التي تُسقى بذورها من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ليصل في النهاية إلى ارتفاع وسمك كافيين لنقله إلى الأرض بعد ثلاثة أسابيع، وتتواجد زراعته الرئيسية في البرازيل. يُستخدم بشكل واسع نظرًا لخصائصه الممتازة من حيث المرونة والمقاومة للأحماض والمواد القلوية (التي يجب علينا تجنب التعرض لها وبالتالي لن نتطرق إلى التفاصيل)، كما أنه يطرد الماء، ويعزل الحرارة والكهرباء. من الجدير بالذكر أيضًا أن الأشرطة تأتي بطول متر واحد وعرض 10 سنتيمترات.
العلامات التجارية Beybies، Pura+ و NrgyBlast تابعة لـ Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات تحمل شهادات الجودة والتسجيلات الصحية السارية وهي مصنعة وفقًا لأعلى المعايير الدولية. لشراء منتجاتنا، يمكنك زيارة Shop-On Line. جميع المشتريات مغطاة بضمان الرضا أو استرداد الأموال 100%.
