الركبة هي واحدة من أهم المفاصل في جسم الإنسان. فهي تحمل وزننا وتسمح لنا بالمشي، الركض، القفز وفي النهاية الحركة بشكل فعال. لهذا السبب، تعتبر من المفاصل التي تتعرض للمعاناة ولديها خطر أكبر من غيرها في التسبب في إصابات لأجسامنا.
الكثير من الأشخاص، سواء كانوا رياضيين أو غير رياضيين، يتعرضون لإصابات في الركبة في مرحلة ما من حياتهم، وخاصة الرضفة، التي يمكن أن تتأثر بسبب وضعها ووظيفتها بعوامل وراثية وخارجية. من بين إصابات الرضفة الأكثر شيوعًا، هناك الخلع الذي يُعتبر من أكثر الإصابات شيوعًا مع مشكلة الخشونة في الغضروف. في هذه المقالة، سنتعرف على الأسباب المحتملة لهذه الإصابة وكيفية علاجها من منظور العلاج الطبيعي. لفهم كيفية حدوث الخلع، يجب أن نعرف أن الرضفة هي العظمة التي تحمي الركبة وتربطها بعضلات الفخذ حتى نتمكن من ثني الركبة وتمديدها. ونظرًا لأهمية الرضفة في حركتنا، ليس من المستغرب أن تحدث العديد من الإصابات في هذه المنطقة، وخاصة الخلع الذي يحدث عندما تتحرك الرضفة أو تخرج من تجويفها تمامًا. بشكل عام، يحدث خلع الرضفة نتيجة لصدمة قوية تؤدي إلى تحركها من مكانها المعتاد، وهو ما نعرفه بالخلع المباشر. ولكن هناك أيضًا عوامل خطر أخرى تؤدي إلى خلع الرضفة:
تتميز إصابة خلع الرضفة بأعراض مشابهة لإصابات الركبة الأخرى:
من المهم أن يكون التشخيص دقيقًا، على سبيل المثال، لاستبعاد تمزق الرباط الصليبي الأمامي، من بين إصابات أخرى. غالبًا ما يكون فحص التاريخ الطبي، والفحص الدقيق للركبة، والأشعة السينية كافية لتشخيص الخلع. أما بالنسبة للعلاج، فالعلاج الطبيعي يركز أساسًا على السيطرة على العلامات الالتهابية من خلال الراحة، وتطبيق الثلج، ورفع الساق لتقليل تدفق الدم والتورم. بالطبع، في حالة الخلع، يجب استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن، الذي عادةً ما يصف أدوية مضادة للالتهابات لتخفيف الألم والتورم. ومع ذلك، يعتبر دور العلاج الطبيعي بالغ الأهمية في إعادة التأهيل بعد الإصابة.
بشكل أساسي، سيتغير دور أخصائي العلاج الطبيعي مع تقدم الإصابة ودرجة شدتها:
Beybies, Pura+ و NrgyBlast هم جزء من Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات تحمل شهادات جودة وتسجيلات صحية سارية وتم تصنيعها وفقًا لأعلى المعايير الدولية. لشراء منتجاتنا، يمكنك الوصول إلى Shop-On Line. جميع المشتريات مدعومة بضمان استعادة الأموال 100% في حالة عدم الرضا.
