ما هي التهاب المفاصل في اليدين؟
التهاب المفاصل في اليدين هو حالة مزمنة تؤثر على المفاصل في الأصابع والمعصم وقاعدة الإبهام. يتميز بالتهاب المفاصل وقد يسبب ألمًا، تصلبًا، تورمًا، تشوهًا وصعوبة في تحريك اليدين.
بعض الأعراض التي قد تشير إلى وجود التهاب مفاصل في اليدين:
تختلف الأعراض قليلاً حسب نوع التهاب المفاصل. هذه الاختلافات يمكن أن تساعد الطبيب في تحديد السبب الكامن وراء أعراض التهاب المفاصل في اليدين.
• ألم أثناء الحركة أو عندما تكون في حالة راحة مصحوبًا بتورم المفصل
• تشوه وتصلب في المفصل
• ضعف وفقدان الكتلة العضلية
ما الذي يسبب التهاب المفاصل؟
يمكن أن يكون لالتهاب المفاصل في اليدين أسباب مختلفة، بما في ذلك: العوامل الوراثية أو الشيخوخة. الإصابات السابقة في الأصابع أو اليد. يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى استجابة التهابية في المفاصل، مما يؤدي إلى تدهور الغضروف وتكوين العظام الزائدة، والمعروفة أيضًا باسم "الشوكة العظمية".
ما الذي يمكن فعله للسيطرة على التهاب المفاصل؟
على الرغم من أنه لا يمكن تجنب التهاب المفاصل، يمكن للأشخاص مراقبة مفاصلهم للكشف عن علامات المرض مع تقدمهم في السن.
البقاء نشيطًا: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد في الحفاظ على وظائف المفاصل لفترة أطول. كما يمكن أن تساعد تمارين اليد في تقليل الألم والتصلب إذا كان الشخص يعاني بالفعل من التهاب المفاصل.
تقليل تناول السكر: يؤدي الإفراط في تناول السكر المعالج إلى إطلاق الجسم للبروتينات المؤيدة للالتهابات المعروفة باسم السيتوكينات. مستويات السيتوكينات تكون عالية بالفعل عندما تعاني من التهاب المفاصل الالتهابي؛ الالتهاب المزمن هو ما يسبب الألم والتورم والتصلب في المفاصل.
عدم التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بالعدوى، ويعطل آليات الدفاع الطبيعية، كما يزيد من الضرر المفصلي الظاهر بالأشعة.
استخدام الدعامات: تستخدم دعامات الأصابع بشكل أساسي لحماية المفاصل ولتثبيت المفاصل التي تأثرت بالإصابة أو التهاب المفاصل أو مشاكل أخرى. في ماركة Pura+ لدينا أفضل دعامات الأصابع. كيف تعمل؟ ضع إصبعك المصاب في الدعامة المفضلة لديك، واضبطها، واحتفظ بها للوقت اللازم لضمان التعافي الفعال. بعض فوائدها تشمل: تثبيت الأصابع لحمايتها. يسمح بإعادة التأهيل التدريجي. يتكيف مع أشكال اليد المختلفة. جودتها حصرية، مصنوعة وفقًا لأعلى المعايير مع ضمان استرداد المبالغ المدفوعة. أهم الميزات: Unisex. توفر الراحة والنعومة عند استخدامها. دائمة وقوية جدًا.
العلامات Beybies، Pura+ و NrgyBlast تنتمي إلى Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات لديها شهادات جودة وتسجيلات صحية سارية وهي مصنوعة وفقًا لأعلى المعايير الدولية. للحصول على منتجاتنا يمكنك زيارة Shop-On Line. جميع المشتريات مدعومة بضمان استرداد الأموال 100%.
