الوضعية هي العلاقة بين مواقع جميع المفاصل في الجسم وتنسيق الوضعيات بين الأطراف والجذع والعكس. يتم تحديدها والحفاظ عليها من خلال التنسيق بين العضلات المختلفة التي تحرك الأطراف عبر الإدراك الحسي (الإحساس بالحركة) ومن خلال حس التوازن.
ومع ذلك، فإن العمود الفقري يحتوي على انحناءات خاصة تحدد وضعية كل فرد وفي بعض الأحيان تؤدي هذه الانحناءات إلى مشاكل مثل: الجنف، اللوردوز، والحداب.
الجنف هو انحناء في العمود الفقري يظهر على شكل "S" أو "C". ويصنف إلى: خلقي (ناجم عن تشوهات فقرية عند الولادة)، مجهول السبب (من أصل غير معروف) وعصبي عضلي (كعرض ثانوي لمرض آخر في العمود الفقري).
أما اللوردوز فهو انحناء في العمود الفقري في المنطقة العنقية أو القطنية، مما يجعل العمود ينحني للأمام، مما يزيد من بروز العضلات ويؤدي إلى ألم في الظهر.
وأخيرًا، الحداب هو انحناء في المنطقة الصدرية وفي الحالات الشديدة قد يفقد الظهر القدرة جزئيًا أو كليًا على التحرك إلى الداخل.
كما نرى، يمكن أن تؤدي اللامحاذاة في العمود الفقري إلى مجموعة واسعة من الآلام والانزعاجات.
مصححات الوضعية
المصححات هي ملابس بسيطة تهدف إلى أن تظل الظهر والكتف والعنق في وضعية مريحة مع احترام منحنيات العمود الفقري الطبيعية. استخدامه المستمر ينشط الذاكرة العضلية حول العمود الفقري ويساعد في تصحيح العادات السيئة في الوضعية.
من المهم أن نلاحظ أن المصححات ليست بديلاً للعلاجات العلاجية الأخرى، بل هي مكملات عملية يمكن استخدامها أثناء الأنشطة الرياضية لتخفيف الآلام الناتجة عن النشاط البدني الشاق لدى الأفراد الذين يعانون من أحد المشاكل المذكورة سابقًا.
فوائد أخرى لمصححات الوضعية
تساعد في تسهيل التنفس عن طريق تصحيح الانحناءات المعيبة في الظهر، مما يخفف الضغط عن الرئتين. بلا شك، تحسن الصورة العامة حيث أن الوضعية المستقيمة تعني حالة بدنية جيدة وتضفي أناقة. بالإضافة إلى تصحيح أو الوقاية من التشوهات في العمود الفقري، فإن استخدامها يمنع أيضًا خطر تطوير فتق القرص، والذي ينشأ عمومًا بسبب التآكل واستخدام عضلات الظهر بدلاً من عضلات الساقين لرفع الأشياء الثقيلة.
العلامات التجارية Beybies، Pura+ و NrgyBlast تابعة لـ Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات تحمل شهادات جودة وتسجيلات صحية سارية ومصنوعة وفقًا لأعلى المعايير الدولية. لشراء منتجاتنا، يمكنك الوصول إلى Shop-On Line. جميع المشتريات مدعومة بضمان 100% أو استرجاع الأموال.
